孕前准备知识，孕前检查项目，什么时候最容易受孕，孕前准备的最佳食谱 146

备孕5原则，生个健康宝宝

　 　也许有一天，你会想要一个孩子，那么请从现在开始善待你的身体，这会直接影响你的生育能力和生殖系统。只要做好这些预防工作，在未来你可以放心地成为一位骄傲的母亲。



　　你可能并不打算在近期要小孩，事实上你的大部分注意力都放在寻求有效的避孕方法...

2008-07-28

准妈妈的孕前准备

　　　孕前三个月 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药。脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。...

2008-07-28

吃南瓜子可提高精子质量

　　　美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。



　　延伸阅读：多吃西瓜和葡萄增加精子量　影响精子质量的十大因素



　　生育...

2008-07-28

要生宝宝准爸爸早做准备

　 将来宝宝的健康与准爸爸有很大关系，如果您与妻子准备要一个爱的结晶，那么，应该从现在做起：避免精神状态长期不佳若长期处于压抑、沮丧、悲观、忧愁等状态，大脑皮层运作失调，全身神经、内分泌功能会出现异常，睾丸的生精功能和性功能都会发生障碍，有可...

2008-07-28

从现在开始要吃好

　 如果在孕前养成良好的习惯，对你和你的宝宝最有益处。在妊娠的10个月都要补充营养。



　　许多妇女在知道自己怀孕时，通常已怀孕7-8周或更久了。



　　怀孕早期对宝宝的发育很重要。这就是为什么要在孕前做好准备，调整饮食的原因。...

2008-07-28

患了附件炎还能怀孕吗

　　　附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾病。分急性和慢性两种。细菌可在分娩时或在施行人工流产术时侵入生殖器，也可因月经期不注意卫生用具不洁，或经期游泳和平共处性交，使细菌乘机而入。



　　急性附件炎症状明显，如发热、寒战...

2008-07-28

要怀孕！不要压力！

　 　受孕绝非易事，怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一。一旦这项事业受到某些挫折，或者进展不顺利，很容易会让人产生压力。



　　对于那些做好了一切准备只等宝宝来的夫妻，等待是一种残酷的考验。在这个阶段你会经历极端沮丧、挫败感、压力、悲伤等消极...

2008-07-28

怀孕前都要做哪些准备？

首先，要了解自己的体重。
　　如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖尿病，成为高危妊娠。所以，最好能降至标准体重时再怀孕。
其次，准备怀孕前，要积极为体内贮存平时体...

2008-07-26

女人怀孕前应该注意的四点

首先，要了解自己的体重。
　　如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖尿病，成为高危妊娠。所以，最好能降至标准体重时再怀孕。
其次，准备怀孕前，要积极为体内贮存平...

2008-07-26

孕前准备常见问与答

孕前准备常见问与答：
　　Q： 早孕反应会大大影响孕妇进食，为了减少早孕反应对身体的营养损失，准备怀孕前要多吃一些什么食物？
　　A：富含叶酸、锌、铁、钙等的食物，可为早期胚胎正常发育打下物质基础。因此，丈夫要多吃些鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等富含锌...

2008-07-25

怀孕前夫妻双方要做的七件事

丈夫听了不以为然：“我们的身体都很健康，有什么可准备的，想怀就怀呗。”可又拗不过一向做事认真的黎云，只得乖乖地跟着她到医院，向医生咨询。真是不来不知道，一来才发现，要想生个健康的宝贝并不像想像得那么简单，夫妻俩应该准备和...