备孕期间吃什么东西好？:女性在备孕期间需要多吃绿叶蔬菜，能够及时补充叶酸；还可以多吃当季的新鲜水果，常见的有苹果、草莓、樱桃、橙子、橘子等；...
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女性在备孕期间需要多吃绿叶蔬菜，能够及时补充叶酸；
还可以多吃当季的新鲜水果，常见的有苹果、草莓、樱桃、橙子、橘子等；
多吃蛋白质含量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等；
此时避免吃腌制熏制的食物，避免烟酒的摄入。
此时需要在女性的排卵期增加同房的次数，一般隔天同房一次，提高受孕的概率，可以在每次同房后的第8天到第10天进行血HCG的检查，明确是否成功受孕。
