细数孕妇习惯对胎儿影响有哪些

细数孕妇习惯对胎儿影响有哪些:胎儿的健康永远都是准妈妈们最为关心的话题，准妈妈的衣食住行都要胎儿息息相关，因此，准妈妈需要时刻规范自...

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　　胎儿的健康永远都是准妈妈们最为关心的话题，准妈妈的衣食住行都要胎儿息息相关，因此，准妈妈需要时刻规范自己的行为以及情绪，做个合格的准妈妈。

　　准妈妈注意事项

　　1、在怀孕期间不能生气，甚至尽量保持乐观，这是因为胎儿对于这个世界的认知都是通过孕妇开始的，胎儿所受的刺激也均是由于孕妇本身产生的分泌物引起的，准妈妈在情绪不稳定时会产生肾上腺素、乙醇胆胺、脑啡呔，这些物质会对胎儿的机能产生影响。

　　2、女性在怀孕后，子宫逐渐增大，不正确的睡姿可能导致孕妇流产。这是因为不正当的睡姿可能影响母体与胎盘间的血液循环，进一步影响影响胎儿氧气的输送，最终引起流产。

　　3、孕妇的饮食与胎儿的健康同样息息相关，在怀孕期间，孕妈还要避免食用辣椒、腊肉、咸鱼、酸菜等，这类事物都会产生刺激性物质，影响胎儿健康。

　　4、房事要控制，因为在进行房事可能压迫腹部，进一步对胎儿产生影响，所以房事需要节制，但并非禁止。

　　5、不可剧烈运动，在怀孕期间，孕妇需要适当的运动，但切忌运动过量，因为剧烈的运动可能导致宫缩，影响胎儿健康。