试管婴儿之家：产妇不能吃哪些食物呢,具体什么情况

产妇不能吃哪些食物呢:女性产后身体非常的虚弱，因此饮食调养非常的重要的，饮食得当才能让产妇更好的恢复，给宝宝更好的乳汁，但这...

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女性产后身体非常的虚弱，因此饮食调养非常的重要的，饮食得当才能让产妇更好的恢复，给宝宝更好的乳汁，但这期间也有需要禁忌的食物，以免影响乳汁质量，从而到达宝宝的体内，也会影响恢复周期，那么，产妇不能吃哪些食物呢?

产妇不能吃哪些食物呢?

产妇不能吃哪些食物呢?

1.生冷食物

由于产后身体虚弱，需要补充含有免疫力的食物，还有维生素等，若这个时候饮用或者食用了生冷的食物，就会给胃增加负担，导致消化不良或者肠道疾病，还会出现腹泻等情况。

2.辛辣食物

由于产后体内代谢功能还未完全恢复，各种机能也还不是很好，若马上食用辛辣的食物，就很容易上火，出现便秘或者痔疮等疾病，也会影响宝宝口腔炎、流口水等问题，所以尽量避免。

3.大补母鸡汤

虽然分娩以后需要补充大量的营养，但是母鸡汤的雌激素会影响孕妈体内本身的泌乳素，很容易就出现断奶、回奶的情况，另外还会导致脂肪含量过高，从而导致宝宝消化能力降低，肠胃出现异常。

4.巧克力

巧克力很容易长胖，还会增加饱腹感，就会影响营养的吸收，另外巧克力含有可可碱，宝宝食用乳汁后就会处于兴奋的状态，从而伤害到宝宝的健康，排尿量也会增加，还会影响睡眠等。

5.味精和麦乳精

味精中含有的谷氨酸会影响锌的吸收，还会导致宝宝味觉不好、食欲变差等，也有可能影响胎儿发育缓慢等情况。麦乳精中含有麦芽糖和麦芽粉，会影响宝妈乳汁，出现断奶或者回奶的情况，从而影响分泌。

综上所述，在产后要注意饮食，这是最重要的阶段，以免不注意的话，留下月子病，就是一辈子的病根。