试管婴儿之家：爱笠笙国际小百科：想要一个猪宝宝，2019年什么时候开始备孕,具体什么情况

爱笠笙国际小百科：想要一个猪宝宝，2019年什么时候开始备孕:2018年已经即将要过去了，我们即将迎来暂新的2019。新的一年大家都要有新的计划，这样未来一年就会动力满满。那么...

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　　2018年已经即将要过去了，我们即将迎来暂新的2019。新的一年大家都要有新的计划，这样未来一年就会动力满满。那么想要一个猪宝宝，2019年什么时候开始备孕呢？

　　一、2019属猪备孕月份表

　　一起来看看12个月备孕计划表，确保能轻松的进入备孕的阶段。这个计划表，一点也不麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。提前1年开始记录体温变化，根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。

　　1、准备受孕前1年

　　做一次全面的身体检查：包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;如果家里有宠物的，还要进行特殊病原体的检测(弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等);另外，还有艾滋病毒的检测。如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，以及牙周疾病应该及时治疗。

　　2、准备受孕前11个月

　　注射乙肝疫苗：我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。但是专家建议有两种疫苗最好能打：一是风疹疫苗，另一个是乙肝疫苗。

　　3、准备受孕前10个月

　　改变不良的生活习惯：戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西。给自己制定一套锻炼身体的计划。多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收。为受孕做好营养储备。不仅是妻子，做丈夫的也要遵守戒烟、戒酒。因为不论是自己抽烟，还是被动地抽二手烟都有可能影响到下一代的质量。

　　4、准备受孕前8个月

　　注射风疹疫苗：如果在孕期感染了风疹病毒，很可能会导致胎儿畸形。所以这个环节不能省略。

　　5、准备受孕前六个月

　　想要一个健康的孩子，爸爸妈妈的身体状态是有直接影响的。早日做好准备，调理好身体，是在早日怀上宝宝的重要条件。如果夫妻俩对于未来孩子的到来达到共识的话，建议夫妻一起去医院做孕前检查，不要觉得麻烦，这是为了今后早日怀孕以及宝宝的健康。如果在以前长期采用避孕药来避孕的女性，要在停药6个月后再受孕。

　　6、准备受孕前五个月

　　如果家中有猫、狗等宠物，最好托付给亲戚朋友。因为宠物容易感染弓形虫病，并且能够传染给人。如果被感染了弓形虫病，可能一般人没什么反应，但一旦免疫力低了，就可引起中枢神经系统损害和全身性播散性感染。

　　7、准备受孕前四个月

　　从这个月开始，备孕的夫妻就应该要做些运动强身健体了。跑跑步、游游泳、做些太极拳等运动。适当的锻炼可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。

　　如果在生活中，备孕夫妻有些不良的习惯，比如：抽烟、喝酒等，那么从现在起就戒了吧!

　　8、准备受孕前三个月

　　备孕夫妻双方都要慎用药物，包括不要使用含雌激素的护肤品。从事对胎儿有害职业(如放射环境)的夫妻，尤其是女性一定要从这个月开始暂时离开。为减少“早孕反应”对身体的营养损失，要在这个月份积极进食富含营养素的食物，如含叶酸、锌、铁、钙的食物。

　　9、准备受孕前两个月

　　备孕夫妻就可以通过饮食来控制生男生女的几率了，通过饮食来改变身体的酸碱性。如果相生一个漂亮的公主，可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如果是想要个王子，可以多吃一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物。

　　10、准备受孕前一个月

　　丈夫协助妻子测定排卵期。采用测定基础体温、观察阴道粘液变化、运用避孕镜检测等方法，综合分析观察，获得准确的排卵日。