孕妇可以吃桃胶吗:据了解,桃胶本身的营养价值是非常高的,不少孕妈就会想着,孕期要不要吃些桃胶来补充一下营养。可是说到吃桃...
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据了解,桃胶本身的营养价值是非常高的,不少孕妈就会想着,孕期要不要吃些桃胶来补充一下营养。可是说到吃桃胶,这孕妇可以吃桃胶吗?确定这吃了桃胶,对妊娠会没害处?下面本文就详细给大家科普一下相关知识!
事实上,桃胶一般都是药物主治产后病的,有破血化淤的功效,尽管含有非常高的营养保健价值,在养生功效上具有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的效果,但要是不注意食用原则,反倒会给自己的身体带来不利的影响。
出于保险,孕妇在怀孕初期是不可以吃桃胶的,可能会对胎儿的发育造成影响,甚至还会有引起出血,甚至流产的可能。
孕中晚期吃桃胶得适量
不过,等到了孕中晚期,孕妈是可以适量吃一些桃胶的,就是注意不能天天吃,至于具体的剂量,专家提醒一次在10-15克即可,一周最多吃3次。毕竟这桃胶的主要成分是半乳糖与葡萄糖,以及一些酸性物质,这些成分若是摄入过量会影响到胃部对其他果蔬营养的吸收,同时,还会导致胃部出现不适症状。
此外,孕妈得注意,刚从树上摘下来的桃胶不能食用,因为里面含有很多杂质,吃了对妊娠不好,要经过一定的处理后才能食用。再有,孕妇吃桃胶的最佳时间是在晚上,这一点也需要多加注意。
孕妇可以吃桃胶吗?总而言之,孕妇在怀孕初期是不可以吃桃胶的,以免引发流产的严重后果。不过,等到了孕中晚期,孕妈可以适量吃一些,只要不超量都无碍。