爱笠笙小百科:怎样同房提高怀孕几率:怀孕这件事情对女性或者是整个家庭来说都是一个重要的事情,而且对于很多女性来说孕育一个宝宝是开心的事情,...
建议在阅读本文爱笠笙小百科:怎样同房提高怀孕几率之前,了解本站推荐的三篇相关文章:
怀孕这件事情对女性或者是整个家庭来说都是一个重要的事情,而且对于很多女性来说孕育一个宝宝是开心的事情,因此很对夫妻为顺利怀孕采取了不少的方法,当然也做了不少的措施,那么下文就一起来说一说怎样同房提高怀孕几率。
一、怎样同房提高怀孕几率
1、计算排卵期
计算自己的排卵期是加快受孕的一种方式,由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期,也算是怎样同房提高怀孕几率的一种方式。
2、选择最佳性交时间
一旦女性知道自己什么时候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。
3、性交后仰卧
性交之后仰卧,防止精子流出,是否有助于提高成功机会,让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位,在射精时,将女性的臀部垫高一些,让精液尽可能都在女性的阴道内停留,至少半个小时之后,再将臀部垫着的枕头撤走。
二、怀孕前的准备工作
就算是知道怎样同房提高怀孕几率,可是在怀孕之前的准备工作也不能少。
1、女性的备孕准备工作:
需要补充叶酸,叶酸对胎儿是非常重要的,而且中国育龄妇女体内叶酸缺乏比较普遍,应该引起重视。
告别烟酒及药物,我们都谁知道吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。
控制体重,如果你的体重在正常标准范围内,你的受孕几率就会更高些。
孕前检查,孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题,将身体和心理都调试到最佳状态。
2、男性的备孕准备工作:
不要泡热水澡,在怀上宝宝这件事大功告成之前,不要考虑用泡温泉、蒸桑拿或洗热水澡的方式来放松了。高温会杀死精子。
同样也需要戒烟戒酒,烟酒这类产品对胎儿的伤害是非常大的。
少骑自行车,近期研究表明,长时间骑在硬硬的自行车座上会减少精液量,降低精子的数量和活力。
其实怎样同房提高怀孕几率,在排卵期怀孕是最好的方式,但是在怀孕之前还需要做好一切的准备工作,才能更好的怀孕。