妊娠纹消除方法 土方法也是好方法

   

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　　宝妈长了妊娠纹后，第一个想法就是想赶快把妊娠纹消除。然而，妊娠纹长起来容易，要消除可是有点困难呀。本站今天推出了以下几个妊娠纹消除方法，有些宝妈可能会觉得这些方法很土，但是这些土方法也是好方法。正如邓小平同志说的：“不管黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫。”

 

 

　　那么，我们就一起来看下本站推出的妊娠纹消除方法有哪些吧。

 

　　妊娠纹消除方法

 

　　妊娠纹消除方法一：提前做好预防措施

 

　　相信再看这篇文章的有不少是准备怀孕的女性。如果是这样，那么只能说你真的很幸运，因为这个时候你还无需想怎么消除妊娠纹的事情，只需要做好基本的预防妊娠纹出现的工作就好了。那么，预防妊娠纹有哪些方法呢，本站推出七字诀，即：运动、饮食、橄榄油。

 

 

 

　　具体的意思就是说，在怀孕前最好把自己的身体底子练好，最好把皮肤也运动到最大的弹性。然后就是多吃富含蛋白质、维生素的食物，多吃这一类的食物可使皮肤弹性向好的方面发展，这样到怀孕时皮肤就不易断裂咯。最后，拿出预防妊娠纹的秘密武器——橄榄油，橄榄油富含的养分对预防妊娠纹很有帮助，橄榄油建议选择意大利进口的橄榄油，比如婧麒品牌的橄榄油。

 

　　妊娠纹消除方法二：饮食消除妊娠纹

 

　　饮食不仅能够预防妊娠纹，也能消除妊娠纹哟。正如医理上说的、“病从口入”，同样地“病也能从口愈”。当然了，妊娠纹并不是什么疾病，只是打个比方。

 

 

　　准妈妈们知道吗，妊娠纹之所以会出现主要是因为皮肤的胶原蛋白的流失以及皮肤弹性纤维的断裂，因此要消除妊娠纹，就必须补充足够的胶原蛋白以及一些能够修复皮肤弹性纤维的食物。因此，产后宝妈要想消除妊娠纹，就需要多补充维生素C和蛋白质等，比如猪蹄、黄豆、西兰花、海带、西红柿、猕猴桃等食物。

 

　　妊娠纹消除方法三：运动消除妊娠纹

 

　　妊娠纹消除的方法，适度的运动或做些轻便的家务也有助于皮肤弹性恢复。像我们产后宝妈，如果身体还没有完全恢复，建议没事时可走路、左右旋转腰部，可别小看这些轻度运动，它们能够训练腹部带脉，对减缓妊娠纹也会有帮助；如果身体已经恢复的差不多了，可以每天早上起来进行晨跑或者跳一套专业的健身操，对消除妊娠纹也是不错的方法。

 

　　妊娠纹消除方法四：勤按摩，“橄”走妊娠纹

 

　　按摩是一个活血疏通经络的好方法，这对于产后妊娠纹的消除有很大的帮助。产后宝妈在做按摩这个步骤时，建议可以使用有去妊娠纹功效的橄榄油，这不仅有助于恢复皮肤弹性，还可使皮肤的吸收效果更为明显，从而让肌肤变得更为紧致。提到橄榄油，建议选用意大利进口的婧麒橄榄油，另外搭配婧麒橄榄舒纹护理霜进行使用。产后女性朋友可以在洗完澡后，涂抹婧麒或橄榄油并按摩，请注意，按摩时无须太久或太用力，感觉皮肤微微发热即可。

 

 

 

　　以上就是本站推出的妊娠纹消除方法，看完本篇文章是不是有跃跃欲试的冲动呢？那就不要束缚自己，赶紧去尝试吧，早早消除妊娠纹哟。