孕期可以吃杏仁吗 对胎儿有影响吗:在怀孕期间饮食非常谨慎，很怕因自己不清楚伤害到胎儿，因此不知道的情况下，就会在网上查资料看看，但对于孕...
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在怀孕期间饮食非常谨慎，很怕因自己不清楚伤害到胎儿，因此不知道的情况下，就会在网上查资料看看，但对于孕期可不可以吃杏仁产生的争论，所以接下来小编给你讲一讲这方面的知识。
孕期可以吃杏仁吗?
杏仁含有单不饱和脂肪酸、维生素E等氧化物质，可以帮助心脏疾病，还能预防早衰等，因此怀孕期间吃可以吃杏仁的，但需要少量吃，解一解馋就好，这可以促进胎儿的发育。
若过量的吃杏仁会通过胎盘屏障影响到胎儿，其杏子属于热性食物，具有滑胎的特性，要是怀孕期间胎气胎热较重的话，就禁止吃杏仁。另外杏仁中含有大量的脂肪酸，很容易导致孕妈腹泻，所以食用大量杏仁以后很容易出现不良反应，严重的会导致胎儿窒息而死。
若在怀孕期间吃了杏仁了话，只是少量就没有多大的影响，不会被胎儿全部吸收，就可能出现腹泻的情况，若大量的食用，就需要去医院咨询，除此以外，建议食用杏仁以后，多喝水。
综上所述，在怀孕期间少量吃杏仁可以延缓早衰，还能吸收一定的营养，若食用过量就会影响胎儿的健康，出现没必要的麻烦，若是微量的几个，是没有影响的，因此一定要控制好量。
