怀孕能吃百香果吗

   

怀孕能吃百香果吗:百香果含有的营养非常丰富，对于人体也有着很好的作用，也是我们平时常见的水果，因此有些怀孕还保持这样的习...

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百香果含有的营养非常丰富，对于人体也有着很好的作用，也是我们平时常见的水果，因此有些怀孕还保持这样的习惯，所以就很担心会不会影响胎儿的健康，那么接下来小编为大家解答。

 

 

怀孕能吃百香果吗?

怀孕期间是可以吃百香果的，这是因为百香果还富含维生素，以及其他矿质物质等含量很高的水果，所以也是能够满足孕期所需的营养，有着很好的作用。

百香果还有消炎止痛、活血强身、降脂降压的、滋阴补肾、消除疲劳、排毒养颜的效果，还能帮助人体增强免疫力，因此对孕妇非常好的，不过百香果不能吃太多，一般1-2个就可以了，吃太多很容易出现酸碱失衡的情况，从而出现身体不适的情况。

怀孕期间是可以适当食用水果的，没有特别的禁忌，平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，比如：桂圆、山楂等。