准妈妈们能吃甜瓜吗:怀孕后，准妈妈们开始关注各种各样的饮食问题，...
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怀孕后，准妈妈们开始关注各种各样的饮食问题，害怕自己的饮食不当会伤害宝宝，真可怜天下父母的心啊夏天来了，很多女性都喜欢甜瓜，怀孕后可以放心大胆地吃吗？专家认为，适当吃甜瓜不仅没有坏处，而且有很好的保健效果。孕妇吃甜瓜主要有以下好处。
7月份发售的甜瓜可以说是消暑的好东西。孕妇吃完后心情平静，有效缓解身体疲劳。简单来说，即使身体不热也不会焦躁。
甜瓜也叫甜瓜。因为它的味道很甜，准妈妈吃完后食欲可以很好的改善，因为它促进肠道消化活动。因此，它也是怀孕便秘孕妇的好选择。
甜瓜味道甜，性冷，孕妇适量饮食有止咳生津、清热利尿的作用。这对受妊娠浮肿折磨的孕妇来说是个好选择。甜瓜不仅能为母亲提供丰富的氨基酸和糖分，还能有效缓解肝损伤，保证母亲肝脏和胃肠系统的正常活动。
综上所述，孕妇可以吃甜瓜，但甜瓜性质寒冷，糖分含量高，吃多了容易使腹泻和糖尿病症状恶化，患这两种疾病的孕妇最好不要吃甜瓜。另外，由于瓜蒂含有有毒成分，孕妇在吃甜瓜时必须注意清理。还应该注意不要同时吃螃蟹、油饼、榴莲等食物。
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